皆さんこんにちは。陸上部の梅谷です。

私たち陸上部長距離は７月１日から５日まで長野県にある富士見高原で

合宿に行って参りました。

いつもの練習場所とは違い、標高が１２３５ｍあったり、アップダウンが多い

コースがあり、充実した練習ができました。

この日は、アップダウンのあるクロカンコースで４００ｍのスピード練習をしました。

私は登りが苦手なので、このクロカンコースを走るは大変でしたが、走っていくうちにどうやったら

うまく登れるか分かってきて、初めよりもうまく走れるようになれたので良かったです。

また天気のいい日は富士山を見ながら走ることが出来ました。

今回泊まった宿舎のご飯が毎日とても美味しくて練習後の楽しみでした。

今回の合宿ではほとんどの練習をこなすことができ

前より脚力がついてきたように感じることができました。

この合宿での走りを今後にも生かして、大会で良い結果を残せるように頑張りたいです。

本日も最後までご覧いただきまして、ありがとうございました。

ｂｙ梅