ダイシンプラント陸上部 SEELE ゼーレ

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投稿日|2021.03.12

春に向けて…

皆さんこんにちは!梅谷です。

 

あっという間に3月の中旬となりました。
季節の流れは早いものですね。

あと1ヵ月もしたら桜が咲きだす頃でしょうか…

 

さて、先日私はトラックで300mのスピード練習を行いました。
少し筋肉痛が残っている状態で行ったので動かしづらい部分もありましたが
最後までやり切る事が出来ました。

足で地面を押すイメージを心掛けて走りました。

 

 

今はシーズンインに向けてスピード練習をメインに行っています!

5月に大会がひかえているので1日1日を大切に練習を行っていきたいです!

 

最後までご覧いただきありがとうございました
By 梅谷

 

 

 

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