ブログ 一覧を見る
投稿日|2019.06.20
菅平合宿②/レース予定
皆さんこんにちは!梅谷です。
もうすぐ6月も終わりに近づき、本格的に暑さが厳しくなってきました。
私は夏が苦手でよく夏バテを起こしてしまいますが、
体調管理や水分補給を去年よりしっかりと行い、今年こそ脱夏バテを目指します。
皆さんも体調管理には十分注意して、夏バテせずに素敵な夏を過ごしましょう!
さて、堀川・梅谷は6月、7月に控えているレースに向けて6月中旬、前回も合宿を実施した、
長野県・菅平高原での合宿に行って参りました。
(サニアパーク陸上競技場での練習風景です☆)
前回の合宿では前半に足を痛めてしまい、なかなかいい練習がつめずに終わってしまいましたが、
今回は怪我をすることなく、いつもよりも標高の高い場所で質の高い練習ができたと思います。
また菅平は富山と比べ、特に朝は寒いと感じる日もあるくらい涼しく、走りやすかったのですが
富山に帰ってきて久々に暑い場所で走ると、凄く汗をかきすぐ疲れてしまいました。
そこで改めて涼しくていい環境まで行かせてもらい、練習できることに感謝の気持ちを持ちました。
また会社の看板を背負っている以上、「もっと頑張らなくてはいけない!」とも思いました。
これからいくつかレースが控えているので合宿での練習の成果を十分に発揮し、しっかり走れるよう頑張りたいです!
さて、今週末のレースの予定をお知らせします。
☆レースの予定☆
6月22日(土)
富山県実業団陸上競技選手権大会(魚津桃山運動公園陸上競技場)
女子3000m 堀川 はる菜・梅谷愛花
男子100m 滝川 裕一郎・石丸 純一
男子200m/三段跳 高木 陸太郎
男子400m 石丸 純一
男子4×100mリレー 石丸 純一・大島 正靖・高木 陸太郎・滝川 裕一郎
久しぶりにリレー種目へも出場予定ですので、ぜひ現地へも観戦に
来ていただけたら嬉しいです。応援宜しくお願い致します!
By梅谷 愛花